In diesem 2 Tages-/Wochenendseminar erlernst Du mit den 8 Brokatübungen die Essenz des Qigong. Die Übungen fördern aktiv und nachhaltig die Entspannung und bringen gleichzeitig neue Energie - Qi. Durch die gesteigerte Wahrnehmung lernst Du deine Lebensenergie bewusst zu lenken und einzusetzen. Was im Alltag zu einer spürbaren Ballance und Ausgeglichenheit führt. Damit verbunden reguliert sich das Nervensystem, die Muskeln entspannen sich und ein neues Körpergefühl entsteht. Mit den 8 Brokatübungen besitzt Du eine Form, die gut und einfach zu Hause zu praktizieren ist und alle Vorteile des Qigong in sich vereint.
