Entspannung für Körper und Geist durch die klaren und ruhigen Bewegungen des Chan Mi Gong. Für Menschen aller Altersstufen geeignet. Insbesondere bei allen Arten von Stressbelastung. 12 Termine a 90 Minuten mit leichten Vorübungen, Qigong Übungsteil und ruhigem Ausklang.