Traditionelle, chinesische Bewegungsformen, welche der Entspannung und der Stärkung von Körper, Geist und Atmung dienen
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-CPVQWG
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Annegret Rüdiger
Traditionelle, chinesische Bewegungsformen, welche der Entspannung und der Stärkung von Körper, Geist und Atmung dienen
Menschen jeden Alters ohne Vorkenntnisse in Bezug auf Qigong mit normaler Beweglichkeit. Übungen werden im Stehen, Sitzen und Liegen ausgeführt. Angesprochen sind im Allgemeinen gesunde Personen, die im beruflichen oder privaten Alltag unter Stresssymptomen leiden bzw. besonderen Streßßsituationen ausgesetzt sind und den Umgang damit bzw. eine Methode zur Entspannung dafür erlernen möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Nein