Sie erlernen in diesem Kurs 18 leichte und praktische Übungen um ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu verbessern. Diese Übungen können Sie später auch allein zu Hause nachmachen und unbedenkliche anwenden.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-MKPR7Y
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 80 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Cornelia Wriedt
Sie erlernen in diesem Kurs 18 leichte und praktische Übungen um ihr körperliches und seelisches Wohlbefinden zu verbessern. Diese Übungen können Sie später auch allein zu Hause nachmachen und unbedenkliche anwenden.
Gesunde Erwachsene, die leichte Probleme im Bereich von Schultern, Nacken und Rücken haben. Und /oder Personen, die nach sanften Bewegungen suchen um sich zu entspannen oder Stress abzubauen.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage
ebenerdig, aber ohne Barrierefreies WC