Einfache,sanfte,elastische Bewegungen aus der Qigongform``18 Harmonie 1. Teil``aktivieren physiologische Funktionen der inneren Organe und unterstützen die positive Entfaltung des strukturellen Körpers. Atemfluss und Bewegungen werden synchronisiert. Die Übungen haben das Ziel,durch Koordination von physiologischen und psychischen Ebenen, den Gesamtorganismuss in Entspannung zu führen. Die Selbstheilungskraft des Körpers wird dadurch angeregt. Klopfmassage der Leitbahnen und Stilles Qigong ergänzen den Kursinhalt.
