Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Qigong - 18 Bewegungen des Tai Chi Qigong

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-439WHA

10 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Birgit Zimmermann-Szymanski
Humboldtstr. 9
15732 Eichwalde

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Birgit Zimmermann-Szymanski

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Qigong ist eine seit jahrhunderten bewährte chinesische Bewegungsform, die Atemarbeit und geschmeidige, meditative Bewegungen verbindet. Sie basiert - wie die Akupunktur - auf der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Reduzierung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten.Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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