PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-FVWWFF
Do, 08.10.2026 - Do, 21.01.2027
12 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 80 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Dirk Schirrmeister
Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude; „Die acht Brokate“ vertiefen die Atmung und stärken Ihre Ressourcen für die stressreduzierte Gestaltung des (Berufs-/Familien-)Alltags.
08.10.2026 - 21.01.2027
Donnerstag, 17:00 - 18:00
VHS Torgau
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
08.10.2026 - 21.01.2027
Donnerstag, 18:15 - 19:15
VHS Torgau
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
28.10.2026 - 03.02.2027
Mittwoch, 16:15 - 17:15
VHS Torgau
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
08.10.2026 - 21.01.2027
Donnerstag, 19:30 - 20:30
VHS Torgau
Puschkinstr. 3
04860 Torgau
• Männer und Frauen jeder Altersstufe, ob geübt oder ungeübt; keine körperlichen Voraussetzungen. • Menschen, die an der Prävention von Stressreaktionen, Erholung und Regeneration interessiert sind, die ein bewährtes Verfahren suchen, das sich im Alltag integrieren lässt, und die ihre Entspannungsfähigkeiten erweitern möchten. • Erwachsene ohne akute oder kontraindizierte Erkrankungen / Beschwerden.
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage