Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Qi Qong - Kompaktkurs

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-PEEHQH

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Veranstaltungsort

Taj- Chi-Gong Akademie
Heikenbergstr. 11
37431 Bad Lauterberg

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Tzvetanka Stoyanova

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Qi Qong heißt übersetzt "Energie Arbeit zur aktivierung der Lebenskraft".Das ist eine Methode der TCM. Die Übungen sind im Sitzen o.Stehen. Qi Qong ist Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Die Übungen sind in Ruhe oder Bewegung durchzuführen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Präventionsprinzip: Reduzierung von Bewegungsmangelund Streßbelastungen,die ein Verfahren zur geziehen Dämpfung der akuten Stressreaktionen erlernen und über dessen regemäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. - jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.Vorbeugung von Kreislaufbeschwerden und Rückenschmerzen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

Anfrage an den Anbieter