Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Qi Gong - Übungen zu den 5 Organfunktionskreisen der TCM

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-WT83SB

10 Einheiten à 45 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Ulla Riecke
Zum Morgenland 15
21376 Eyendorf

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Ulla Riecke

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Dieser Kurs beinhaltet eine entspannende Übung zu jeweils einem der 5 Organfunktionskreise der TCM. Die Übung besteht aus 6 Abschnitten, die im Laufe der Kurstermine nach und nach erlernt und geübt werden. Zum besseren Verständnis der körperlichen Wechselwirkungen gibt es Erläuterungen in die Charakteristik des jeweiligen Organfunktionskreises. Die Übung hilft beim Stressabbau.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Menschen mit Stressbelastung und Erschöpfungserscheinungen, die eine meditative Entspannungsmethode erlenen wollen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Nein

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