Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Qi Gong - Pflege der Lebenskräfte für Anfänger*innen (12x90min)

Name: Qi Gong - Pflege der Lebenskräfte für Anfänger*innen (12x90min)
Location: VHS Göttingen Osterode gGmbH

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-VNV63C

12 Einheiten à 90 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 128 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 48 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

VHS Göttingen Osterode gGmbH
Bahnhofsallee 7
37081 Göttingen

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Christian Auerbach

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude; Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen u. gelenkter Aufmerksamkeit, Mobilisieren der Selbstheilungskräfte.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- ab 70 Jahren
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren/ eine Entspannungsmethode zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen möchten
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Ja

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