Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Qi Gong - Nei Yang Gong

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-F26BRS

12 Einheiten à 75 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 180 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 100 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Praxis für Physiotherapie und Naturheilkunde
Christburger Str. 37
10405 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Holger Daske

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Qi Gong ist eine aktive Übungsform der Traditionellen Chinesischen Medizin. Einfach zu erlernende Bewegungen und Konzentrationsübungen helfen,den Körper zu entspannen, Gedanken zu beruhigen, Stressauswirkungen abzubauen, die Lebensenergie Qi zu pflegen und so Gesundheit zu fördern und zu erhalten. Das Nei Yang Gong, ist ein Übungssystem aus aus bewegten und stillen Übungen , die neben der Entspannung die Gesundheit der Wirbelsäule fördern

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    von Bewegungsmangel und Anspanunnng oder Stress betroffenene gesunde Erwachsene mit gelegentlichen körperlichen Beschwerden durch o.g. Gründe

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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