PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-S25RWY
8 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Birgit Löwenbrück
Qi Gong kommt aus dem chinesischen und bedeutet Arbeit mit dem Qi. Es umfasst sanfte Bewegungssequenzen zur Kultivierung der Lebensenergie, zur Förderung von Gesundheit und Entspannung. Der Kurs vermittelt kleinere Qi Gong Formen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.
Kompaktkurs insbesondere für erwachsene gesunde Versicherte mit Stressbelastung, Bewegungsmangel ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein