PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-1JMPFP
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Ilona Brandenburger
Qi Gong ist Lebenspflege. Alte traditionelle Bewegungen werden mit bewusster Atmung koordiniert und die Vorstellungskraft wird geschult. Durch die Übungen werden Muskeln, Bänder und Sehnen gedehnt, ohne sie zu überlasten. Qi Gong richtet sich an alle, die versuchen wollen,wieder Balance und Harmonie in ihr Leben zu bringen.
-Versicherte mit Stressbelstungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämfpung der akuten Stressreaktion erlernen möchten und über dessen regelmäßige Anwendung vegetativ wirksame Regeneration finden möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Nein