In den Kursen werden Möglichkeiten der Stressbewältigung und der Gesundheitsvorsorge durch Anwendung des chinesischen Gesundheitssystems „Qi Gong“ vermittelt. Den Kursteilnehmern werden begleitend zum Kurs Kursskripte angeboten. Qi Gong ist ein wertvolles Kulturgut des chinesischen Volkes und der traditionellen chinesischen Medizin. Qi Gong hat unverkennbaren Nutzen für die Erhaltung der Gesundheit, sowie die Stärkung von Körper und Geist. Das Üben mit Qi Gong verhindert frühzeitiges Altern und ermöglicht ein langes Leben. Qi Gong ist ein ganzheitlich jahrtausendalt erprobtes und sicheres Meridianaktivierungs- und Meditationssystem (Bewegungs-und Meditationsübungen). Es ist ebenso wie Akupunktur, Tuina-Massage, 5-Elemente-Ernährungslehre, Kräuterheilkunde und Feng Shui fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin.
