PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-UPYNB9
9 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 87 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8.7 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Christian Auerbach
Über äußere und innere Bewegung zur Regeneration der Lebenskraft (Qi), zu wachsender Ruhe, Stabilität, Lebensfreude; Zusammenspiel von gelassener Atmung, langsam fließenden Bewegungen u. gelenkter Aufmerksamkeit, Mobilisieren der Selbstheilungskräfte.
Erwachsene Männer und Frauen jeden Alters, ohne Vorkenntnisse, keine körperlichen Voraussetzungen erforderlich Menschen, die eine bewährte Entspannungsmethode als Prävention von Stresserkrankungen erlernen möchten Personen ohne akute oder kontraindizierte Erkrankungen Interessenten/innen, die muskuläre Verspannungen lösen, ihre Konzentration verbessern und ihre Stressresistenz erhöhen möchten
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage