PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-S8J6H5
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterNaturheilpraxis und Schule für Tai Chi & Qi Gong
Stubenrauchstr. 63
12161 Berlin
Veranstaltungsleitung:
Pia Bitsch
Qi Gong Übungen sind Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. Die einfachen und physiologisch ausgewogenen Bewegungsübungen vermitteln wohltuende Ruhe und Entspannung von Körper und Geist und können in jedem Alter und mit jeder Konstitution erlernt werden. Ausgewählte Qi Gong Übungen werden vorgestellt und gemeinsam geübt.
Menschen mit Stressbelastungen, die Qi Gong Übungen zur Dämpfung akuter Stressreaktionen erlernen wollen und auch langfristig durch regelmässiges Üben zu mehr Entspannung, Erholung und Regeneration finden wollen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein