PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-BS1VWP
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterAmbulantes Therapiezentrum in der m&i Fachklinik Bad Pyrmont
Auf der Schanze 3
31812 Bad Pyrmont
Veranstaltungsleitung:
Stefanie Plaul
Die Progressive Muskelentspannung(PM)gehört heute zu den am häufigsten angewandten Entspannungsmethoden. Hierbei handelt es sich um ein Entspannungsverfahren, bei dem durch die willkürliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht wird.
Jeder mit Stressbelastung, der PM auf Russisch zur Stärkung seines körperlichen und psychischen Wohlbefindens und zur Bewältigung von Belastungssituationen im Alltag erlernen und nutzen will ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Alle Räume sind über Fahrstuhle zu erreichen