PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-U17DEE
Mi, 14.10.2026 - Mi, 02.12.2026
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 112 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 32 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterPraxis für Naturheilkunde Jana Schröder
Franz-Mett-Str. 3-9
10319 Berlin
Veranstaltungsleitung:
Jana Schröder
Die PMR ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode.Man lernt schrittweise eine bessere Kontrolle über Spannung und Entspannung bestimmter Muskelgruppen.Dadurch wird eine tiefe seelische und körperliche Entspannung erreicht.Die PMR beugt stressbedingten Erkrankungen wie Schlafstörungen,Unruhe,Nervosität,Bluthochdruck und Kopfschmerzen vor.
14.10.2026 - 02.12.2026
Donnerstag, 19:30 - 20:30
Physiotherapiepraxis Antje Förster
Treskowallee 103
10318 Berlin
Der Kurs ist geeignet für alle Personen, die einer erhöhten Stressbelastung ausgesetzt sind und eine Entspannungsmethode erlernen möchten, die sie befähigt, ihr Stresslevel zu senken.
Barrierefreies Kursangebot: Nein