Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Progressive Muskelentspannung

PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-GZGG7S

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 80 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Praxis für Physiotherapie und Rehabilitation
Ostpreußenweg 2a
31737 Rinteln

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Birgit Hansen

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Leicht zu erlernende Tiefenentspannung in Minuten. Muskelentspannung kann man zu jeder Zeit an jedem Ort durchführen.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Reduzierung von Verspannung der Muskulatur und Stressbewältigung bei Personen mit Stressbelastung ohne behandlungsdürftige Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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