Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz zur Kräftigung

Name: Präventives Rückentraining mit Geräteeinsatz zur Kräftigung
Location: Vereinigte Turnerschaft Rinteln 1848 e. V.

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-GBVS9J

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 110 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 30 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Vereinigte Turnerschaft Rinteln 1848 e. V.
Burgfeldsweide 2
31737 Rinteln

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Daniel Gohr

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Das präventive Rückentraining mit Geräteeinsatz ist ein ganzheitliches Training, bestehend aus praktischen Einheiten mit dem übergeordneten Ziel der Entwicklung von neuromuskulären Balancen und der Verminderung entsprechender Dysbalancen sowie der Vermittlung von Handlungs- und Effektwissen.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des MuskelSkelettsystems, im Bereich des HerzKreislaufsystems und des metabolischen Bereichs, im psychosomatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparats
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Nein

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