PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-RAFAH7
10 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 149 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 69 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Melanie Laase, geb. Siegmund
Aqua Fitness ist ein gelenkschonendes Training im Wasser, welches den ganzen Körper trainiert. So kann Bewegungsmangel präventiv entgegengewirkt werden. Der Einsatz von Materialien wie Poolnudeln, Hanteln oder Beinschwimmer erhöht die Übungsintensität und gestaltet die Stunden abwechslungsreich.
Gesunde – auch ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen. motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparats.
Barrierefreies Kursangebot: Ja