PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-51Q97U
12 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 165 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 85 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Anja Barich
Das Präventive Gesundheitstraining - Gerätegestütztes Ganzkörperkrafttraining ist ein ganzheitliches Training, bestehend aus praktischen Einheiten mit dem Ziel des Ganzkörpertrainings sowie der Vermittlung von Handlungs- und Effektwissen. Es handelt sich bei dem Training um ein gerätegestütztes Ganzkörpertraining, wobei der Anteil an Geräten 50% nicht übersteigt.
Die Zielgruppe des Kurses wird zur Abgrenzung auf erwachsene gesunde Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankung eingegrenzt.
Barrierefreies Kursangebot: Nein