PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-R9EZY5
Di, 20.10.2026 - Di, 22.12.2026
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 165 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 85 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Janina Heidenreich
Heutzutage fällt es oftmals schwer, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Hatha Yoga hilft Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses. Die Entspannungsfähigkeit wird gefördert und so das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.
20.10.2026 - 22.12.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00
Hebammen Praxis Luna Morgenroth
Hermann-Elflein-Str. 19
14467 Potsdam
20.10.2026 - 22.12.2026
Dienstag, 15:15 - 16:15
Hebammen Praxis Luna Morgenroth
Hermann-Elflein-Str. 19
14467 Potsdam
04.06.2027 - 06.08.2027
Freitag, 10:00 - 11:00
AnandaBalance Berlin
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
19.03.2027 - 28.05.2027
Freitag, 10:00 - 11:00
AnandaBalance Berlin
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
08.01.2027 - 12.03.2027
Freitag, 10:00 - 11:00
AnandaBalance Berlin
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
16.10.2026 - 18.12.2026
Freitag, 10:00 - 11:00
AnandaBalance Berlin
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
08.09.2026 - 10.11.2026
Dienstag, 18:00 - 19:00
Hebamme Potsdam AnandaBalance Hinterhof
Jägerallee 26
14469 Potsdam
Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Ja