Hatha Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Im Fokus steht dabei die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses.
PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-PBMJSD
Mo, 26.10.2026 - Mo, 28.12.2026
10 Einheiten à 75 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 165 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 85 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Janina Heidenreich
Hatha Yoga bringt Körper und Geist in Einklang. Im Fokus steht dabei die Verbesserung der Entspannungsfähigkeit. Dies führt zu mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit. Bewegung, Atmung und Meditation bilden dabei die Säulen des Kurses.
26.10.2026 - 28.12.2026
Montag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
04.01.2027 - 08.03.2027
Montag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
15.03.2027 - 31.05.2027
Montag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
07.06.2027 - 09.08.2027
Montag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
02.11.2026 - 04.01.2027
Montag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
11.01.2027 - 15.03.2027
Montag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
22.03.2027 - 07.06.2027
Montag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
14.06.2027 - 16.08.2027
Montag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
12.01.2027 - 16.03.2027
Dienstag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
23.03.2027 - 25.05.2027
Dienstag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
01.06.2027 - 03.08.2027
Dienstag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
10.11.2026 - 12.01.2027
Dienstag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
03.11.2026 - 05.01.2027
Dienstag, 17:00 - 18:15
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
19.01.2027 - 23.03.2027
Dienstag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
30.03.2027 - 01.06.2027
Dienstag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
08.06.2027 - 10.08.2027
Dienstag, 18:45 - 20:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
11.11.2026 - 13.01.2027
Mittwoch, 11:45 - 13:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
20.01.2027 - 24.03.2027
Mittwoch, 11:45 - 13:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
31.03.2027 - 02.06.2027
Mittwoch, 11:45 - 13:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
09.06.2027 - 11.08.2027
Mittwoch, 11:45 - 13:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
12.11.2026 - 28.01.2027
Donnerstag, 18:00 - 19:00
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
17.09.2026 - 19.11.2026
Donnerstag, 16:30 - 17:30
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
20.10.2026 - 22.12.2026
Dienstag, 16:45 - 17:45
Hebammen Praxis Luna Morgenroth
Hermann-Elflein-Str. 19
14467 Potsdam
17.09.2026 - 19.11.2026
Donnerstag, 16:30 - 17:30
Janina Heidenreich
Marienfelder Allee 20
12277 Berlin
20.10.2026 - 22.12.2026
Dienstag, 16:45 - 17:45
Hebammen Praxis Luna Morgenroth
Hermann-Elflein-Str. 19
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Versicherte mit Stressbelastungen, die ein Verfahren zur gezielten Dämpfung der akuten Stressreaktion erlernen und über dessen regelmäßige Anwendung zu vegetativ wirksamer Erholung und Regeneration finden möchten. Für Versicherte mit schweren behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankungen sind die Maßnahmen kontraindiziert.
Barrierefreies Kursangebot: Ja