Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Präventives Beweglichkeitstraining - Faszientraining

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-KVG6AD

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 104 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 24 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Therapeutikum Praxis für Physiotherapie Uebeler, Glatho-Oest GbR
Bahnhofstraße 4
21376 Salzhausen

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Insa Valeska Kunze

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Der Kurs vermittelt den Teilnehmern die Bedeutung von Faszien im Zusammenhang körperlicher und psychischer Gesundheit. Der Einsatz von Faszienrollen und Kleingeräten soll die Faszien trainieren und Bewegungsmangel präventiv entgegenwirken.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Gesunde – auch ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

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