PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-E2U5T2
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Cindy Beckert
Bei der Rückenschule erwartet Sie neben spezifischen Übungen für die Rückenmuskulatur, welche teilweise auch in den Alltag integriert werden können, u.a. Informationen über den Aufbau und die Funktion der Wirbelsäule, Verhaltenstipps für den Alltag sowie verschiedene Entspannungsübungen für den Rücken.
Gesunde - auch ältere - Versicherte mit speziellen Risiken für das Muskel-Skelett-System z.B. Bewegungsmangel oder Übergewicht ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates die Rückenschmerzen vorbeugen oder entgegen wirken wollen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein