PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-L2Y3QG
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 125 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 45 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Susanne Eberhard
Autogenes Training: Gut für Körper und Seele. Die Belastungen des Alltags abzubauen, mehr innere Ausgeglichenheit zu finden, ist ganz einfach möglich mit regelmäßigem Autogenem Training. Vergessen Sie Herz-Kreislauf-Probleme, Schlafstörungen, Infektanfälligkeit und Erschöpfungszustände. Seien Sie ganz entspannt im Hier und Jetzt.
Menschen zwischen 18 und 80, die seelische Anspannung und Nervosität in Stresssituationen im Alltag besser bewältigen wollen.
Barrierefreies Kursangebot: Ja