PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-XAABA6
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 160 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 80 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Christiane Greiner-Maneke
Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden. Sie sorgen für eine korrekte und gesund Körperhaltung. Die Pilates Übungen werden auf der Matte ausgeführt, teilweise mit kleinen Materialien.
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, jeweils ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparates.
Barrierefreies Kursangebot: Nein