In unserer Praxis werden Kurse in modifiziertem Pilates nach APPI angeboten, wobei die ursprünglichen Pilatesübungen nach physiotherapeutischen Gesichtspunkten modifiziert wurden, so dass sie an jedes Leistungsniveau angepasst werden können. Pilates nach der Rückbildung ist eine hervorragende Möglichkeit, ihre Mitte zu stärken und Fehlhaltungen vorzubeugen.