Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Pilates für Jede/Jeden

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-SFJ3Q8

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Pilates 4 you 2
Münchener Str. 26
10825 Berlin

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Larissa Nolof

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Pilates dient zur Verbesserung der Körperwahrnehmung,zur Kräftigung der Muskulatur der Körpermitte(Beckenboden,Bauch und - Rückenmuskulatur.Desweiteren soll die Haltung und Atmung positiv beeinflusst werden.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre

    Versicherte mit spezifischen Risiken im Bereich des Skelettmuskel System , ohne behandlungsbedürftige Erkrankung .

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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