Klassische Pilates-Übungen als Krafttraining für die Körpermitte - der tiefen Bauchmuskulatur und der Rückenmuskulatur. Zur Stärkung und Verbesserung von Körperwahrnehmung, Haltung und Bewegung im Alltag.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-QDMNTW
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 170 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 90 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Julia Miglus
Klassische Pilates-Übungen als Krafttraining für die Körpermitte - der tiefen Bauchmuskulatur und der Rückenmuskulatur. Zur Stärkung und Verbesserung von Körperwahrnehmung, Haltung und Bewegung im Alltag.
gesunde Versicherte mit Speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett-Systems
Barrierefreies Kursangebot: Nein