Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Pilates – Die sanfte Kraft

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-F5WM5L

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 170 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 90 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Kira Kronjäger
Haubeweg 16
38268 Lengede

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Kira Kronjäger

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Stellen Sie fest, dass sanfte Kräftigung und hohe Wirkung nicht unweigerlich im Widerspruch stehen müssen. Erleben und Erlernen sie wie einfach es ist Ihr Gesundheitstraining in den Alltag zu integrieren. Ihre persönliche Rückengesundheit steht dabei im Vordergrund.

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren
    • 18 bis 49 Jahre

    Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im psycho-somatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungsbedürftiger Erkrankungen.

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage

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