Ein Körpertraining das aus Dehn- und Kräftigungsübungen besteht, dass heißt Muskeln stärkt und formt, die Körperhaltung verbessert,Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint. Piltes ist die Erziehung zu Körperbewusstsein.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-333ZHY
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Regina Geinitz
Ein Körpertraining das aus Dehn- und Kräftigungsübungen besteht, dass heißt Muskeln stärkt und formt, die Körperhaltung verbessert,Flexibilität und Gleichgewicht erhöht und Körper und Geist vereint. Piltes ist die Erziehung zu Körperbewusstsein.
Gesunde Versicherte mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem, ohne Behandlungsbedürftige Erkrankungen.
Barrierefreies Kursangebot: Nein