PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-Y2XETF
10 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 85 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 8.5 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Nadine Maurer
Ein Matten- und Ganzkörpertraining zur Kräftigung und Steigerung der Beweglichkeit. Die Verbindung von Körper, Geist, Seele und Atmung steht im Mittelpunkt des Kurses. Die Körperhaltung sowie die Körperwahrnehmung wird durch langsames und intensives Üben verbessert.
- alle ab 18 Jahren - Personen mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelett-Systems, im Bereich des Herz-Klreislauf-Systems und ders metabolischen Bereichs, im psychosomatischen Bereichum im Bereich der motorischen Kontrolle - ohne behandlungsbedürftige Erkrankung -
Barrierefreies Kursangebot: Nein