Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Pilates

Name: Pilates
Start: 2026-10-05
End: 2026-12-07
Location: Physiofitnesszentrum Jürgen-ohl-hof

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-9L6SMY

Mo, 05.10.2026 - Mo, 07.12.2026
10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €

Plätze verfügbar

Anfrage an den Anbieter

Zum Aktivieren der Google Karte klicken Sie bitte den Button. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass nach der Aktivierung Daten an Google übermittelt werden. Weitere Informationen unter Datenschutzerklärung.

Veranstaltungsort

Physiofitnesszentrum Jürgen-ohl-hof
Virchowstr. 2
38642 Goslar

Route berechnen

Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Janet Dünnhaupt-Wiesner

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Pilates iste eine sanfte, effektive und ganzheitliche Körpertrainingsmethode. Das Pilatesprinzip ist ein einzigartiges System aus Dehnungs- und Kräftigungsübungen. Das Training stärkt und formt besonders die lange, knochennahe Stabilisationsmuskulatur, optimiert Haltung, da mit diesem Pilatesprinzip keine Fehlhaltung möglich ist.

Termine und Orte im Detail

05.10.2026 - 07.12.2026
Montag, 19:20 - 20:20
Physiofitnesszentrum Jürgen-ohl-hof
Virchowstr. 2
38642 Goslar

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 18 bis 49 Jahre
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
gesunde Teilnehmern mit speziellen gesundheitlichen Problemen und Risiken, für Bewegungseinsteiger und -wiedereinsteiger
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Rampe

Anfrage an den Anbieter