Im Rahmen einer präventiven Rückenschule sollte bei den Teilnehmern möglicherweise vorhandenen Strukturveränderungen durch eine rückenfreundliche Gestaltung der Alltagsumgebung Rechnung getragen werden. Es sollte eine Analyse der Arbeitsbedingungen stattfinden, und ergonomisch sinnvolle Hilfen sollten vermittelt werden. Hierzu gehört, ein Verständnis der Zusammenhänge von anatomisch-funktionellen Bedingungen und eigenem Verhalten zu vermitteln. Der Teilnehmer soll seine eigene Körperhaltung und unmittelbare positive Auswirkungen einer biomechanisch günstigen Körperhaltung erleben und verstehen. Er muss selbst initiativ werden bei der Umsetzung des Gelernten, Erfahrungen damit in der Alltagsumgebung sammeln und unter Rückmeldung Barrieren überwinden und persönlich praktikable Lösungen finden. Nur in diesem Fall kann davon ausgegangen werden, dass rückengünstiges Verhalten zu einer festen neuen Gewohnheit und damit langfristig wirksam wird. Eine rückengünstige Körperhaltung sowie dere
