PräventionskursKurs-Nr. KU-ST-G3QWZ3
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 150 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 70 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterOnline
Veranstaltungsleitung:
Dipl.- Päd. Ursula Appel-Deinert
Der Grundkurs Autogenes Training findet online-live (keine Videos) in kleiner Gruppe mit max. 8 Teilnehmern statt. Er verbindet alle Vorteile eines Präsenzkurses mit den Bequemlichkeiten eines Internetkurses. Die weiterführenden Gesundheitsinformationen und Inhalte in Form von Verlinkungen/ Empfehlungen sind optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses.
Männer und Frauen, die eine erhöhte Stressbelastung haben und als Entspannungsmethode sowie als präventive Massnahme Autogenes Training erlernen möchten.
Barrierefreies Kursangebot: Ja