Der Onlinekurs bietet Frauen eine Rauchstopp-Vorbereitung & mit der Schlusspunkt-Methode die Festlegung des Rauchstopps. Die TN erhält Informationen zu gesundheitlichen Risiken des Rauchens & Vorteilen des Rauchstopps, auch spezifisch für Frauen. Sie lernt die psychologischen & physiologischen Effekte des Rauchens kennen & führt eine Analyse des persönlichen Rauchverhaltens mit fachlicher Betreuung durch. Sie bearbeitet subjektive Glaubensmuster & Gründe für ihr Rauchverhalten. Sie lernt die psychologischen & physiologischen Effekte des Entzugs kennen & erhält dazu Bewältigungsstrategien. Dazu erhält sie Informationen zu nikotinhaltigen Präparaten & anderen medikamentösen Hilfen zur Tabakentwöhnung sowie Strategien der Rückfallprävention & ein Nachbetreuungsangebot. Die TN wird zudem informiert, dass die in dem Konzept angegebenen weiterführenden Gesundheitsinformationen & Inhalte in Form von Verlinkungen/Empfehlungen optional und nicht Bestandteil des Präventionskurses sind.
