PräventionskursKurs-Nr. KU-ER-GLL6TC
10 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 130 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 50 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Ulrike Steidel
Übergewicht ist die Ursache vieler Krankheiten und Gewichtsreduktion oft mit Rückschlägen verbunden. Im Kurs wird ein Weg gezeigt, bei dem die Teilnehmer lernen ihr Ernährungsverhalten zu beobachten und kritisch zu beleuchten. Durch Umstellen der Essgewohnheiten in kleinen Schritten soll eine dauerhafte Gewichtsreduktion erreicht werden
BMI im Bereich 25-29,5 ohne b Personen mit einem BMI>= 25 bis <30 (BMI>= 30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-) Störungen stattfinden
Barrierefreies Kursangebot: Ja