8-wöchiger Kurs a 90 Minuten zur Erlernung der korrekten Nordic Walking Grundtechnik in der Gruppe. Sie Verbesseren Ausdauer, Kraft, Mobilität und Erwerben Wissen zu einer gesunden Lebensweise und zur Herzkreislaufkontrolle.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-XA8VE1
8 Einheiten à 90 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 100 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 20 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Cornelia Loges
8-wöchiger Kurs a 90 Minuten zur Erlernung der korrekten Nordic Walking Grundtechnik in der Gruppe. Sie Verbesseren Ausdauer, Kraft, Mobilität und Erwerben Wissen zu einer gesunden Lebensweise und zur Herzkreislaufkontrolle.
Menschen mit Bewegungsmangel ohne behandlungsdürftige Erkrankung.
Barrierefreies Kursangebot: Nein