Nordic Walking ist eine Trendsportart im Gesundheitssport mit ständig steigenden Zuwachsraten. Das Deutsche Walkinginstitut geht davon aus, dass zur Zeit in Deutschland 1-2 Millionen Menschen regelmäßig Walking betreiben, 30-40 % davon mit Stöcken. Diese Zahlen werden in den nächsten Jahren vermutlich noch erheblich wachsen. Gerade in unserer immer älteren werdenden Gesellschaft, die in zunehmendem Maße von Inaktivität und Zivilisationskrankheiten bedroht wird, gewinnen sanfte Einstiegssportarten immer mehr Gewicht. Es gilt als wissenschaftlich gesichert, dass moderat betriebener Sport vielfältige gesundheitsförderliche Potenziale aufweist. Nordic Walking besitzt durch die Ganzkörperbeanspruchung besondere Chancen hinsichtlich der Trainingseffektivität(Ausdauer).Allerdings kann man diesen Nutzen nur erreichen, wenn das Nordic Walkingtraining korrekt durchgeführt wird. Schlimmer noch:Technikfehler beim Nordic Walking können sogar zu Überbelastungen des Muskel- und Gelenkapparats führe
