PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-Z1CD3R
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 120 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 40 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterRückenschule Gleichgewicht Philipp Kettner
Hermann-Elflein-Str. 21
14467 Potsdam
Veranstaltungsleitung:
Philipp Kettner
Dieser multimodal aufgebaute Kurs beinhaltet spezielle Stabilisations- und Aktivierungsübungen, die die Mobilität im Rücken in der Schwangerschaft erhalten. Theoretische Kursinhalte informieren über einfache Möglichkeiten zur Selbsthilfe bei Rückenschmerzen in den einzelnen Trimestern der Schwangerschaft und klären über Verhaltensweisen auf, die einer Schmerzchronifizierung entgegenwirken. Diese Rückenschule für Schwangere ist kurzweilig, informativ und praxisnah.
Schwangere Frauen 18 – 40 Jahre ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen, im ersten und/oder zweiten Trimester der Schwangerschaft - Risikogruppe für Rückenschmerzen
Barrierefreies Kursangebot: Auf Nachfrage