Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Neue Rückenschule

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-EDCW8B

8 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 90 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 10 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Physiotherapie Beate Rau
Marchlewskistr. 2
08062 Zwickau

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Cornelia Keßler

Zielgruppe

  • Erwachsene

Beschreibung

Die Neue Rückenschule ist ganzheitlich (biopsychosozial) ausgerichtetes aktives Rückenprogramm mit dem Ziel, die "Rückengesundheit" der Rückenkursteilnehmer zu fördern und einer Chronifizierung von Rückenbeschwerden vorzubeugen. Sie unterstützt den Menschen durch ein multimodales und mehrstufiges Programm ein eigenveratwoertliches, gesundheitsorientiertes und Risikofaktoren vermeidendes Handeln aufzubauen, das individuelle Gesundheitspotential zu fördern und damit das Wohlbefinden und die Lebensqualität zu verbessern (Kempf 1990,2003,2010,2011)

Weitere Informationen

  • Zielgruppe

    • Nicht geschlechtsspezifisch
    • 18 bis 49 Jahre
    • 50 bis 69 Jahre
    • ab 70 Jahren

    Gesunde - auch ältere -Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellem Risiken im Muskel-Skelettsystem(z.B. überwiegend sitzende Tätigkeit) ohne behandlungsbedürftige Erkrankungen

  • Barrierefreiheit

    Barrierefreies Kursangebot: Ja

    Sie können mit einem Personenaufzug in den Keller fahren, zu unseren Gymanstikräumen.

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