nachhaltige und angemessene Gewichtsreduktion und -stabilisierung für Personen mit BMI>=25 bis <30 (BMI>= 30 bis <35 nur nach ärztlicher Rücksprache) ohne behandlungswürdige Erkrankungen des Stoffwechsels oder psychische (Ess-)störungen Vermittlung von nötigem Wissen (Ernährung, Stoffwechselabläufe) und aktuellen DGE-Richtlinien Erkennen und Verändern von ungünstigen (Ernährungs)-)-gewohnheiten Problembearbeitung von Alltags- und Ausnahmesituationen, u.a mit Rollenspielen