Medizinisches Qigong umfasst schwerpunktmäßig das Nei Yang Gong („Innen-Nährendes-Qigong“) nach Prof. Liu Yafei. Im Kurs werden die ersten 6 Übungen des Teil II unterrichtet. Starker Fokus wird auf das bewusste Praktizieren im Sinne der Chinesischen Medizin gesetzt. NYG-II wird „xing qi yang shou fa“ genannt („Bewege das Qi und verlängere das Leben“) und besteht insgesamt aus 12 Übungen. In diesem 1. Teil (Üb.1-6) soll mehr das Yin (die Körpersäfte/die Substanz) gestärkt werden (während im 2.Teil die Übungen mehr das Yang (die umwandelnde Energie des Körpers) nähren. Insgesamt unterscheidet sich der Teil II vom I durch das Erspüren des eigenen Körpers in der Verbindung zur Natur. Die Übungen können sich lindernd bei z.B. chronischer Müdigkeit/Erschöpfung auswirken und werden im Rahmen von diesem Kurs zur Prävention und Gesundheitsstärkung durch Entspannung in Bewegung empfohlen. Der/die Übende fühlt sich körperlich und seelisch vitaler.
