Medizinisches Qigong umfasst schwerpunktmäßig das Nei Yang Gong („Innen-Nährendes-Qigong“/NYG) nach Prof. Liu Yafei. Im Kurs werden die zweiten 6 Übungen des Teil I unterrichtet. Starker Fokus wird auf das bewusste Praktizieren im Sinne der Chinesischen Medizin gesetzt. NYG-I wird „Yi Yin Xing Qi Fa“ genannt („Wandle Muskeln und Sehnen und Bewege das Qi“) und besteht insgesamt aus 12 Übungen. In diesem 2. Teil (Üb.7-6) soll mehr das Yang (die umwandelnde Energie des Körpers) gestärkt werden (während im 1.Teil die Übungen mehr das Yin (die Körpersäfte/die Substanz) nähren. Die Übungen können sich lindernd gegen viele körperlichen Beschwerden auswirken, werden jedoch im Rahmen von diesem Kurs zur Prävention und Gesundheitsstärkung durch Entspannung angeboten. Der Übende fühlt sich körperlich und seelisch entspannter und vitaler.
