„Gesundheit ist Reichtum, Seelenfrieden ist Glück – Yoga zeigt den Weg.“ Swami Sivananda Finden auch Sie Ihren Weg zu mehr Gesundheit und Glück und lernen Sie Schritt für Schritt Hatha Yoga kennen. Dieser Kurs ist besonders für Beginner, aber auch für geübte Teilnehmer und Teilnehmerinnen zur Vertiefung, geeignet. In diesem Kurs stehen Asanas für mehr Aufmerksamkeit auf die Mitte. Sie lernen, wie Sie Ihn und weitere Elemente aus dem Yoga korrekt ausführen und dies in Ihren Alltag zu integrieren.
