PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-BCN3TD
8 Einheiten à 45 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 99 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 19 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Thorsten Braun
Fehlhaltungen und Bewegungsmangel bestimmen häufig unseren Alltag. Die Folge sind Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule und schmerzhafte Muskelverspannungen. In unseren präventiv angelegten medical Partner - GANZKÖRPER-BEWEGLICHKEITSTRAINING wollen wir dem entgegenwirken, indem wir funktionelle, rückenstärkende und die Wirbelsäule mobilisierende Übungen (auch mit Kleingeräten) praktizieren. Der Kurs findet an zwei aufeinander folgenden Wochenende statt.
Versicherte mit speziellen Risiken im Bereich des Muskel-Skelettsystems, im Bereich des Herz-Kreis- laufsystems und des metabolischen Bereichs, im psychosomatischen Bereich und im Bereich der motorischen Kontrolle, jeweils ohne behandlungs- bedürftige Erkrankungen des Bewegungsapparats.
Barrierefreies Kursangebot: Ja