Gesundheitswelt der AOK Sachsen-Anhalt

Medical Nordic-Walking in der Prävention - zertifizierter Kurs DVGS e.V.

Name: Medical Nordic-Walking in der Prävention - zertifizierter Kurs DVGS e.V.
Location: Rückenzentrum Wandlitz

PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-QF4A4X

10 Einheiten à 60 Minuten

Kursgebühr Fremdversicherte: 140 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 60 €

Plätze verfügbar

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Veranstaltungsort

Rückenzentrum Wandlitz
Prenzlauer Chaussee 183A
16348 Wandlitz

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Kontakt

Veranstaltungsleitung:
Stefanie Lück

Zielgruppe

Erwachsene

Beschreibung

Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die die Nordic-Walking Technik und eigene Kompetenzen zur Trainingsplanung für ein individuell geplantes moderates Ausdauertraining zur Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen erlernen möchten.

Weitere Informationen

Zielgruppe
- Nicht geschlechtsspezifisch
- 50 bis 69 Jahre
- ab 70 Jahren
- 18 bis 49 Jahre
Menschen mit speziellen Risiken im Bereich des Herz-Kreislauf-Systems, die eine Life-time Sportart (Nordic-Walking als moderates Ausdauertraining) erlernen möchten.
Barrierefreiheit
Barrierefreies Kursangebot: Ja

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