Beckenbodengymnastik beugt Beschwerden wie Inkontinenz und Unterleibssenkungen vor. Ein starker Beckenboden sorgt für eine aufrechte Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag.
PräventionskursKurs-Nr. KU-BE-8ZW6XX
8 Einheiten à 60 Minuten
Kursgebühr Fremdversicherte: 136 €
Kursgebühr für AOK Mitglieder: 56 €
Plätze verfügbar
Anfrage an den AnbieterVeranstaltungsleitung:
Amina Hamri
Beckenbodengymnastik beugt Beschwerden wie Inkontinenz und Unterleibssenkungen vor. Ein starker Beckenboden sorgt für eine aufrechte Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag.
Versicherte nach einer Geburt zur Stärkung des Beckenbodens und der Tiefenmuskulatur
Barrierefreies Kursangebot: Ja
Beckenbodengymnastik beugt Beschwerden wie Inkontinenz und Unterleibssenkungen vor. Ein starker Beckenboden sorgt für eine aufrechte Haltung und mehr Wohlbefinden im Alltag. Funktionelle Übungen stärken zudem die Körpermitte.